10月！秋晴れ！ 最近は娘の寝かしつけるのに時間がかかる日もある。といっても寝かしつけるのにトータルで時間がかかるわけではなく、世間の平均よりは静かによく寝てくれているよう。いろいろみてると寝かしつけるのは日をまたぐ人もたくさんいるようだから…

*子育ての話 今週はすごく久々に飲み会があり、年長者と子育てなどについて話した。 僕の会社は旧来の働き方を実践している人が多く、帰ったら妻は怒っているのが当たり前で、そういう時はケーキを買って帰るんだとかいう話を地でしてくる。 そいうい状況な…

復帰戦的なやつ レースは4月以来 幕張新都心エンデューロ 3Hクラス 3位/40くらい？ 3時間 ave.220w 220tss 2330KJ ※部屋着スタイルにつき、、、 久々に近くのエンデューロにエントリ。 1週間前から天気予報は雨、台風。萎える。まあ久々の大会だし、ちょうど…

体重停滞気味。もう少し減らすか。 6月7月は一時67で安定していたが緩やかに落ちて64.1まで落ちた。このまま63あたり目指すかな。 今週は子育てのお手伝いさんがいない。 妻の親、私の親それぞれとてもお世話になった。家事全般お願いしてすごく助かった。あ…

9月10月はぼちぼち大会に出ようと思う。 高石杯はもともと出てみたかったので前向きに検討中。が、出れるのかな。出ていいのかな。 というかもともと魚沼と被ってるの知ってた上でこっち出ようと思ってたような人間でしたが、なんと魚沼が中止になってこれは…

渡良瀬にTT出ていたみなさんお疲れ様でした。 ふあ、出たい。。。テーテーバイク欲しい。 ふと自分のJBCFのランキングを気になって見てみたら画面表示をマックス200件表示にしてギリギリ名前が出て来た。E2でおよそ200位。最後の幕張くらい出て、華麗に昇格…

練習風景。 部屋が雑然としてる。 お腹の中にいる時、生まれる直前まで隣でローラーに乗っていたからか、ローラー＋工業用扇風機でも全く起きないどことろかよく寝てくれる。よくできてた娘だ。 １週間ほどで夜二回起きるリズムに少し身体が慣れてきたのか昼…

フリーダム阿部氏奥様より祝いの品をいただきました！ありがとうございます^ ^ 完成度が想像を何倍も超えており、妻と僕、妻母でただただ驚嘆してました。 詳しくはこちら nanairo'S GALLERYさんの作品一覧 | ハンドメイドマーケット minne 義母さんから、も…

子供とともに起きる朝方、4時過ぎから太陽ギラギラな季節は実はもう終わってることに気づいた。もう秋近づいてるのね。 フリーダムのBBQがすんごくいい感じだったよう。来年は近江牛献上しないと。 なんとか子育てを始めた。 嫁さまはまだまだボロボロの体を…

0814に家族が増えました。娘です。 緊張している。。。 ちょっと嫁さまの体調の不安もあり早い段階から仕事以外で自宅から離れないようにしていたけど、なんとか母子とも健康のままこの日になった。よかった。 頑張ってくれた妻と、生まれる前から来てくれた…

世界陸上見ながら夏休みは引き続き自宅警備。 世陸の決勝種目のある朝5時台に織田裕二さん拝んで、再度寝る。の繰り返し。ボルト氏が見れなくなるのは寂しいなあ。でも大会後半の日本のメダルラッシュは泣ける。やっぱ陸上面白いわ。 練習のほうはあまり疲れ…

週末は主に自宅警備。 0805 1330KJ 160TSS 2min-3minR * 20 308-312-313-309-310-307-310-310-313-311w314-312-314-319-312-340-342-345-349-357w バカ練習。20回完遂することを目指して。 完遂したらL5に40分滞在したとこになるのでそこが狙い。残り5回から…

アイデアソンなるものに参加して来た。 また詳しく書くとか書かないとか。 社内外の人と新しいサービスとか商品になりそうなものについた考える。そして話す。発表する。慣れないことは疲れるけどいい刺激になった。 アイデアソンとかハッカソンて意識高い系…

週末は大田原クリテと片岡ロードの結果を楽しみに過ごす。参加された皆さんお疲れ様でした。 結果みて刺激もらってとか言ってるようじゃあ駄目だ。強くなるためにやれることを、考え抜いて、実行していかないとな。 *練習 工業用扇風機の威力で2日とも室内ロ…

工業用扇風機が来た。 工業用扇風機来た。汗問題解決に期待。#工業用扇風機 #山善 #送風機 #風強い #扇風機 #自転車 #ローラー #electricfan #circulatorysystem 異常に快適になった。今まで何やってたのかと呆れるレベル。 買ったのは以下。メーカーは違え…

5月6月あたりは目標が遠いことと気胸を言い訳に乗らなくなってたけど7月からは特に近い大会がなくても一定のモチベーションが維持できるようになった。社会人になって、生き急いでなんぼという根底の考えは変わらないものの大きなゴールや楽しみに向けては長…

週明けのだるさがすごい。 連休になるのはゴールデンウィークぶりで過ごし方に戸惑った感がある。まとめると船橋市千葉市あたりを車とか自転車でぶらついて映画など見たり自転車乗ってハアハアしたりしてたのか。ひとつ、シンゴジラの面白さは異常だった。今…

全く関係ないんだろうけど、以前扇風機悩み中と吐露していたら(以下) kbkbkb.hatenablog.com 偶然なタイミングで、ITさんのブログで扇風機に関する記事が出ていた。 rbs.ta36.com アベさんにに始まりITさんも僕の記事に反応してくれた、わけではないことは明…

今週末は三峯山とニセコクラシックに袖ヶ浦。 三峯山はイエザキさん入賞したそうで。おめでとうございます！袖ヶ浦でも入賞したのかな！おめでた続きで、こういうの聞くとモチベーションが上がるし良いですね^ ^ そういえば以前店で話してた時に僕から三峯山…

広島に出張ってた皆さんお疲れ様でした。 楽しそうだしまた出たいな。 んでもってもう7月か、時が過ぎるのは早い。 体感の時間は周りのものが新しいと長くて感じるらしい。だから子供のうちは長い。大人になると全てに見慣れて新しい環境に出会うことが少な…

嫁母から頂いたもの。 嫁。 車。 靴。 ありがあや。完全に甘えさせて貰った。 サムネイルないので載せておく。 しかしあかんな。書くことない。 練習したら書きかけて貯めていくのだが、貯まるほど練習していない、ということ。 * 万年練習環境整え中ではあ…

週末は那須や富士ヒルの結果をウォッチしながら過ごす。 大会出られるときに勝負できるよう日頃から精進しておこう。 0610 幕張5往復 2005KJ 102km 210TSS 途中300w目安で何度かあげる。あとは長くじっくりフォームなど意識して乗るだけ。日差し、気温もあっ…

実業団は明日から那須2days。私はしばらくお休み。 フリーダムのみなさんのリザルト楽しみに土日を過ごすとしよう。 にしても阿部くんの数字が凄いな。5.5倍。 きっと週末昇格してくれるんだろうな。 煽っておこう。 *練習環境の話 早速whisper driveを使っ…

久々に書く。 この土曜はイエサキさんからローラー台を借りるためフリーダムへ。イエサキさんほか、タニワキさんダイゴさんニシくんもいてにぎやかだった。みなさんそれぞれいろいろ頑張っている様子(雑)。話すだけでモチベーションが上がった。 お借りした…

胸の違和感が取れないので、先週末も乗らなかった。が、やっと乗れそうな体調。明後日病院行ったら再開しよう。 今回は手術をしていないのでいつ再発するのかわからないモヤモヤがある。過去に手術しているので「再発しにくく、再発しても重症化しにくい」ら…

穴あきになって1週間の記録と所感 罹患後…2日 肺が痛い。虚脱した肺が胸腔のなかで揺れて胸腔の壁に当たって痛むらしい。1日通院で休んで2日目は出勤。 歩いてても痛い。息を吸っても痛いので、息を吸うことに気を遣うので、階段の上りおりでも息が上がらな…

インターバルで限界突破したら肺に穴が空いた話。 昨日から調子も良く鴨川に向けて追い込むぞ。とインターバル 20s400w -20sRest *10*2 よし頑張った！と思ったら左胸が痛いような。 風呂入ってたらどんどん痛くなり、あー気胸っぽいなと直感。 高校の時に両…

GW後半は引っ越しとか結婚式遠征で練習量は減り、体重ばかり増えた。 そういえば昨年のGWは海外遠征していてビュッフェでどか食い、さらに機内でハーゲンダッツを食べまくり、その結果帰宅した際に瞬間的に体重70キロ突破したっけ。 そんな状態の昨年もタイ…

引っ越し完了。同じ街の中で広い部屋に移住しました。 結局前日ほぼ徹夜で、レッドブルを投入して何かの発表前日みたいなテンションで過ごした気がする。 昔からこういう時に暴食してしまうたちで引っ越し当日はコンビニ飯2回にビックボーイ。 アスリート目…

引っ越し準備で断捨離を断行中。 日曜に服を売りに行ったら全部で22キロあって驚愕した。それでも服が減ってクローゼットがすっきりした！なんて全く感じない不思議。回収は900円ほどだった。 その次の日はブックオフで本、CD、小物など。想定より高い4000円…