嫁と自転車と仕事

自転車のことを主に。他なんでも。タイトルは人生の優先度順。サイクルフリーダムレーシングE2。

ローラー

0118

無限の体力が欲しい。 最近は娘さんが5時前に元気に起きてくれたりする。 めちゃくちゃに泣いたりとかではなく、お腹が空いてるけど眠いから、隣でホゲホゲ言いながらゴロゴロ動くんだが目は閉じたまま寝返ったりし始める。4時くらい。 今は自力で元に戻れ…

0114

恥ずかしいミス。 TraningPeaksを導入してこれで今年も頑張るぞー!無料でこの機能すご!って元旦に言ってたら、すごいと思った機能は全て有料コンテンツだった。 要は感動していたのはお試し7日間のみの機能だったらしい。右上に赤字で〜days remainingだか…

0108

週末はシクロクロス千葉観戦。 単純に観戦だけに行くのはいつ以来かな。会場が近いし公園やから家族で散歩に良いなと、さらにシクロクロスに興味あるしチーム関係者も出るので思いつきで行くことに。 今後もっと自転車の楽しみの幅を広げたいという気持ちは…

0106

休みは続く。朝は嫁様と娘様より2〜3時間くらい早く起きてローラー活動して、部屋掃除して娘さん起床を待つスタイル。 早起きといっても仕事の日の5:40に目覚まし鳴らすようなもんではなく、だいたい娘様が6時台にフガフガ言いだすので、そこでミルクをあげ…

0103

あけましておめでとうございます。 一年の計は元旦にあり。 というわけではないけどなんとなく2つ、始めました。 1. 私生活充実のために家計簿 2. 自転車生活充実のためにTraningPeaks まあ小さいことであるし、どちらもほぼその日の思いつき。 家計簿はこの…

1231 2017年末

最後の日記的なもの。 ぎりぎり。 娘の寝かしつけ終わったらエレカシが歌ってて最高かよという大晦日。 今年も終わりだ。 2017シーズン振り返り JBCF 4レース 非JBCF 4レース jbcf 宇都宮クリテ 30/110位 先頭集団だがスプリント絡めない位置。一昨年の実業…

1231

仕事納めの日に娘さんが熱出してしまい結局帰省せず千葉に潜んでいます。 そんなわけで年末の練習は毎日続けられるレベルで「量」を重視。今はL3L4を中心に、たまーにL5って感じ。 1228 1059KJ 63min 235w 仕事納めだし明日から帰省やしと5時前に起きて乗っ…

1227

イブの夜から私の次は娘が発熱。初めての発熱に一家はたいそうあたふたした。子供の夜間相談窓口に電話したらガイドライン通りだと4ヶ月半なら朝まで様子見とのことでそれに従い朝病院に。突発性発疹の疑いということで特に薬の処方はなく様子見になり、2日…

1215

冬のローラー、朝から乗るか夜から乗るか。 それらしいテンプレートにのせてみる。ソースの映画のことはよくわからんが僕は朝から派に移行中3週目。平日朝練はだいぶ楽になって来た。それでもユンケルとアリナミンを定期摂取している。。。 朝練は、起きない…

1203

週末は娘のお食い初めを。 実家から親を召喚して、近くの木曽路にいく。 お食い初めの朝にバッテリーがあげてしまったのは内緒だ。 船橋大神宮でお宮参りをした時、徒歩で行けるとこに木曽路があったので利用して以来、チェーン店にしては、というかチェーン…

1201

冬の日本海からパワーは貰えなかった。 2週間の休みでパワーの出し方を忘れた。200wがきつくて泣ける。体重増えてパワーでる状態を通り越してただのデブ。2週間の中で途中発熱もあり体力が消え失せたらしい。扁桃炎がまだくすぶってて早くかたをつけたくて…

1112

週末はなんというか独身ぽく過ごした気がする。 土曜はゆっくり起きてローラー回して昼寝して昼下がりから横須賀にお出かけ。夜中まで滞在して帰宅。 日曜はフリーダム練に行き練習後は17時前まで店でゆったり。 しおりちゃんも来ていて初対面で抱っこ。反…

1109

意図せず、と書こうとしたけど、多分潜在的には意図して1週間自転車を休んだ。 出張とか奥さんの実家お訪れたりイベントが重なって、うむ、言い訳。 その期間出来うる限りの悪食、暴食を重ね、体重は4キロくらい増えたところで満足して、ぼちぼち乗り始た、…

1029

高石杯 2017 起きて絶句。 昨日雨男ですねと言われ、確かにそうだなと思ったのだけど、もう一つ気づいたことがあった。それは全部台風の影響による雨やんということ。で、秋のレース活動復帰後の軌跡を調べてみた。 ・9月17日幕張新都心エンデューロ →台風18…

1028

経済産業大臣旗ロードチャンピオンシップ 群馬大会 久々に雨、じゃない。けど、予報は雨。なんとか我々のクラスタまでは持ちそうな塩梅。まあ曇天ではあるけど。 今週はジャパンカップ後若干の体調不良をかかかえつつこの日のために体調整えてきたつもりでし…

1022

ジャパンカップに出てしっかりと自分の力を俯瞰できた。 で、まずは来週のJBCFのレースに集中しようと思う。 高石杯は昨年のリザルトとメンツを見たらE3で私と同じくらいの着順の人が完走しており、自分でも完走できそうだなと思っていたがもともと昨年は木…

1021

ジャパンカップオープンの話から。書くことは少ないけど。 結果 DNF (メカトラという言い訳) カテゴリー詐称が許されるのでオープンクラスにエントリーしてしまった。 作戦は特になし。僕が勝負できるレースではないのでまずは最初の古賀志の坂について行…

1017

風邪引きました。 治らぬまま追い込み中だったが風邪治らないとモチベーションも下がるのでよくないなと反省したが遅かった。 本日1017。やっとピークは越えた感じがする。 カコナール、ひきはじめに良いと書いてたので飲んだが、鬼不味かった。さらにその後…

1011

週末は小樽に。奥さんの実家に子供を連れて。 飛行機での移動はなかなかチャレンジだったけど、乗ってみればなんとかなった。周りには1-2歳くらいに見える子供づれも多く、その人たちに比べれば動かないし泣いても声は小さいし楽だな。子供は大きくなったら…

1004

10月に入り、締めの大会に向けて鋭意ダイエット中ではあるけど現在完全に停滞中。64キロジャストになってからはその上下をうろうろしてる。ここで耐えることが重要で、そうするとふっと落ちるタイミングが来るはず。 今月末までは頑張って、そしたらレイズ食…

1001

10月!秋晴れ! 最近は娘の寝かしつけるのに時間がかかる日もある。といっても寝かしつけるのにトータルで時間がかかるわけではなく、世間の平均よりは静かによく寝てくれているよう。いろいろみてると寝かしつけるのは日をまたぐ人もたくさんいるようだから…

0924

*子育ての話 今週はすごく久々に飲み会があり、年長者と子育てなどについて話した。 僕の会社は旧来の働き方を実践している人が多く、帰ったら妻は怒っているのが当たり前で、そういう時はケーキを買って帰るんだとかいう話を地でしてくる。 そいうい状況な…

0917

復帰戦的なやつ レースは4月以来 幕張新都心エンデューロ 3Hクラス 3位/40くらい? 3時間 ave.220w 220tss 2330KJ ※部屋着スタイルにつき、、、 久々に近くのエンデューロにエントリ。 1週間前から天気予報は雨、台風。萎える。まあ久々の大会だし、ちょうど…

0908

9月10月はぼちぼち大会に出ようと思う。 高石杯はもともと出てみたかったので前向きに検討中。が、出れるのかな。出ていいのかな。 というかもともと魚沼と被ってるの知ってた上でこっち出ようと思ってたような人間でしたが、なんと魚沼が中止になってこれは…

0904

渡良瀬にTT出ていたみなさんお疲れ様でした。 ふあ、出たい。。。テーテーバイク欲しい。 ふと自分のJBCFのランキングを気になって見てみたら画面表示をマックス200件表示にしてギリギリ名前が出て来た。E2でおよそ200位。最後の幕張くらい出て、華麗に昇格…

0903

練習風景。 部屋が雑然としてる。 お腹の中にいる時、生まれる直前まで隣でローラーに乗っていたからか、ローラー+工業用扇風機でも全く起きないどことろかよく寝てくれる。よくできてた娘だ。 1週間ほどで夜二回起きるリズムに少し身体が慣れてきたのか昼…

0829

フリーダム阿部氏奥様より祝いの品をいただきました!ありがとうございます^ ^ 完成度が想像を何倍も超えており、妻と僕、妻母でただただ驚嘆してました。 詳しくはこちら nanairo'S GALLERYさんの作品一覧 | ハンドメイドマーケット minne 義母さんから、も…

0820

子供とともに起きる朝方、4時過ぎから太陽ギラギラな季節は実はもう終わってることに気づいた。もう秋近づいてるのね。 フリーダムのBBQがすんごくいい感じだったよう。来年は近江牛献上しないと。 なんとか子育てを始めた。 嫁さまはまだまだボロボロの体を…

0817

0814に家族が増えました。娘です。 緊張している。。。 ちょっと嫁さまの体調の不安もあり早い段階から仕事以外で自宅から離れないようにしていたけど、なんとか母子とも健康のままこの日になった。よかった。 頑張ってくれた妻と、生まれる前から来てくれた…

0813

世界陸上見ながら夏休みは引き続き自宅警備。 世陸の決勝種目のある朝5時台に織田裕二さん拝んで、再度寝る。の繰り返し。ボルト氏が見れなくなるのは寂しいなあ。でも大会後半の日本のメダルラッシュは泣ける。やっぱ陸上面白いわ。 練習のほうはあまり疲れ…