赤城HCに出てから、1時間走のレベルなどが少し上がった。 気が抜けて体重がまた増えてきていることもあるけど、多分メンタルセットが変わったことが大きい。 今までの練習で「ここまでならば力が出せるだろう」と心の中でなんとなくイメージしてるパワーの位…